Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mirec2221 Mirec2221 • 22. augusta 2024 o 17:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
01:05:28
landscape Nastúpané
548 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 50,7 km/h
Výkon 167 W 447 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 745 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • Dnes o 12:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:37
landscape 0 m
Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 6:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Thajske grandfondo

trending_up 14,0 km
schedule 01:29:15
landscape 16 m
Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 11:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ open_in_new
6,43 km  -1.2 %
 14:51
26,0 km/h
26,0 km/h 140 W 135 bpm 13:10
29,3 km/h
TF342 descent TF342 descent open_in_new
9,22 km  -4.2 %
 14:48
37,4 km/h
37,4 km/h 45 W 114 bpm 13:34
40,8 km/h
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme open_in_new
5,81 km  -4.4 %
 13:04
26,7 km/h
26,7 km/h 27 W 109 bpm 09:05
38,4 km/h
subida la guancha subida la guancha open_in_new
10,43 km  4.2 %
 36:49
17,0 km/h
17,0 km/h 224 W 170 bpm 36:30
17,1 km/h
El Empalme-Puente La Florida El Empalme-Puente La Florida open_in_new
2,80 km  4.4 %
 10:34
15,9 km/h
15,9 km/h 232 W 165 bpm 09:37
17,5 km/h
TF - Icod La Guancha TF - Icod La Guancha open_in_new
5,74 km  4.6 %
 21:18
16,2 km/h
16,2 km/h 227 W 168 bpm 19:32
17,6 km/h
El Amendral To The Bridge! El Amendral To The Bridge! open_in_new
1,40 km  4.1 %
 05:02
16,7 km/h
16,7 km/h 234 W 158 bpm 04:34
18,4 km/h
Sprint subida La Guancha Sprint subida La Guancha open_in_new
2,44 km  4.5 %
 09:03
16,2 km/h
16,2 km/h 223 W 172 bpm 08:19
17,6 km/h
TRAMO INTERMEDIO ☣️ TRAMO INTERMEDIO ☣️ open_in_new
2,14 km  2 %
 05:45
22,4 km/h
22,4 km/h 198 W 168 bpm 05:28
23,5 km/h
? Puente La Guancha - La Vera Alta ? ? Puente La Guancha - La Vera Alta ? open_in_new
2,35 km  3.8 %
 07:45
18,2 km/h
18,2 km/h 222 W 171 bpm 07:00
20,1 km/h
Camino Pinos Grandes Climb Camino Pinos Grandes Climb open_in_new
3,83 km  4.4 %
 13:52
16,6 km/h
16,6 km/h 226 W 174 bpm 12:59
17,7 km/h
Segundo repecho subida la guancha Segundo repecho subida la guancha open_in_new
2,05 km  5.8 %
 08:44
14,1 km/h
14,1 km/h 236 W 175 bpm 08:04
15,2 km/h
SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) SPRINT FINAL ☣️ (500 mts.) open_in_new
0,51 km  4.2 %
 01:43
17,7 km/h
17,7 km/h 228 W 177 bpm 01:29
20,5 km/h
Esprin final Esprin final open_in_new
0,31 km  -0.7 %
 00:35
31,9 km/h
31,9 km/h 182 W 155 bpm 00:31
36,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up